Geburtsvorbereitungskurse
Hierbei sollen Sie körperlich und mental auf die Geburt vorbereitet werden und vor allem Informationen rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett kriegen.
Die Kurse werden in Absprache mit unserer Hebamme durchgeführt und umfassen folgende Inhalte:
- Bewegungsübungen
- Atemtechniken während der Geburt
- Entspannungsübungen und Partnermassagen
- Verlauf der Schwangerschaft
- Informationen zu unterschiedlichen Entbindungstechniken
- Möglichkeiten der Schmerzlinderung bei der Geburt, z. B. Periduralanästhesie (PDA)
- Stillen
- Säuglingspflege